七彩阳光第五节分解动作示范

发布时间：2024-07-06 10:59
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小学生第三套广播体操七彩阳光第五节有哪些动作呢?

第五节：体转运动（8拍×8）1-2：成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次。3-4：左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转90°。5-6：右手叉腰，左臂...

小学生第三套广播体操七彩阳光的解释

通过短暂的一上午培训,各完小辅导员老师都一致认为,第三套小学生广播体操《七彩阳光》对于促进小学生学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义,与第二套小学生...

七彩阳光体操怎样做

四八拍：1-2双脚起落踵一次，同时两臂成前平举。3-4起落踵一次，还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。第一节：伸展运动（8拍×8）一八拍...

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